ダッシュ

３週間ぶりの坂道ダッシュ。
脚がプルプルして、吐きそうになった。
危なかった。

練習

今日は慣れない自転車移動で脚がパンパンだったのでボディプラントにマッサージの練習に来ている柔道整復師の専門学生にマッサージしてもらった。
スッキリして次の仕事に行けたので助かりました。
自分も見習い時代（１年半）は睡眠１～２時間でマッサージの練習（指作り）してたので頑張ってもらいたいです。
親指の腱鞘炎で箸が握れなくてスプーンでご飯食べてた時があったな。
格闘家のトレーナーになりたいと言ってたので頑張ってほしいですね。
自分もこの前先生に言われた事を整理して修行の続きだ。

走り込み

今日の走り込みは暑くて大変だった。
大変といっても自分は指示を出すだけだけど熱射病に注意しないといけないので観察をしっかりした。
今日参加のほとんどが７月に試合が決まってるので頑張ってもらいたい。
自分の体調にも気を付けよう。

ガム

去年、ＵＳオープンに行った時にはまったＳＴＲＩＤＥのガム。
日本では今４種類出てるけどアメリカは１０種類以上ある。味が数時間続く。
日本の方が若干味が薄いので飽きないかもしれない。ガムが好きな人はオススメです。
昔、親父がよく噛んでたロッテのグリーンガムを見ると死んだ親父を思い出す。グリーンガムとセメントの匂いは自分の親父の匂いだ。親父が死んでからグリーンガムを食べなくなった。好きだったのになぜだろう。

自転車

今日は自転車移動が少し慣れてきたのか尻の痛みが減ってきた。

最近、日に日にアメリカ行きたくなってきてる。
トレーナーの勉強８割、ラケットボール（趣味）２割。
いつでも行けるようにアメリカ貯金始めよう。