アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
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昨日、今日と以前一緒にボディプラントで練習してたベルナール・アッカ選手に久々に会った。
代表足立さんの弟子で大晦日のダイナマイトで自分もセコンドについた事があったが6月DEEPにクライアントの中西選手(チャンピオン)とタイトルマッチをやる。とりあえず6月24日の試合までは敵だ。
そして、もう一人足立さんの弟子の佐藤豪則選手(チャンピオン)とクライアントの大類選手が6月5日にパンクラスのタイトルマッチをやる。
足立さんには凄くお世話になってるけど、中西選手・大類選手、二人とも勝ちます。応援よろしくお願いします。
代表足立さんの弟子で大晦日のダイナマイトで自分もセコンドについた事があったが6月DEEPにクライアントの中西選手(チャンピオン)とタイトルマッチをやる。とりあえず6月24日の試合までは敵だ。
そして、もう一人足立さんの弟子の佐藤豪則選手(チャンピオン)とクライアントの大類選手が6月5日にパンクラスのタイトルマッチをやる。
足立さんには凄くお世話になってるけど、中西選手・大類選手、二人とも勝ちます。応援よろしくお願いします。
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最近、雨の日はバイクをやめて電車にしてる。
電車は暇ですね。
今年の夏合宿について考えてたら向かい側に座ってるおばあさんと何度も目が合った。何だかわからないけど最後は会釈して別れた。
そして、隣に座ったおじさんは松茸風味のお吸い物のにおいがした。嫌いではない。
結局合宿の考えるテーマを忘れてしまい何もしないまま帰宅。
そぼろ弁当が食べたくなった。おやすみなさい。
電車は暇ですね。
今年の夏合宿について考えてたら向かい側に座ってるおばあさんと何度も目が合った。何だかわからないけど最後は会釈して別れた。
そして、隣に座ったおじさんは松茸風味のお吸い物のにおいがした。嫌いではない。
結局合宿の考えるテーマを忘れてしまい何もしないまま帰宅。
そぼろ弁当が食べたくなった。おやすみなさい。
さっきまでラケットの河野さんと食事。
以前行った事あるホルモン鍋屋が美味しかったので連れて行きたいと思ってて行ったらホルモンが小さくなって微妙になってたけど美味しかった。
ニンニクで明日は屁が臭いだろうから気を付けよう。アジアオープン参加される方は頑張って下さい。日本人でベスト4を独占して欲しいです。地震が無ければ行くつもりだったので残念です。もし行ったらアジアが驚くんだろうな。
その前に全日本ダブルスだ。頑張りたかったけど予選落ちだった。ちょっと忘れてた。怪我だけ気を付けて頑張って下さい。
以前行った事あるホルモン鍋屋が美味しかったので連れて行きたいと思ってて行ったらホルモンが小さくなって微妙になってたけど美味しかった。
ニンニクで明日は屁が臭いだろうから気を付けよう。アジアオープン参加される方は頑張って下さい。日本人でベスト4を独占して欲しいです。地震が無ければ行くつもりだったので残念です。もし行ったらアジアが驚くんだろうな。
その前に全日本ダブルスだ。頑張りたかったけど予選落ちだった。ちょっと忘れてた。怪我だけ気を付けて頑張って下さい。
3日は親父の命日だった。遅くなったけど実家の仏壇に線香あげに行ってきた。お墓は兵庫県豊岡市なのでなかなか行けない。
親父は凄く優しくて暇があれば遊んでくれて最高の親父だった。55歳くらいの時に70kgも無かったのに85kgの自分を背中に乗せてプッシュアップを20回やったり、腕相撲で自分が両手でも勝てなかったり、フルマラソンやったりで何1つ勝てないままこの世を去った。
親父は職人だったので自分の仕事をずっと反対していた。収入が不安定なので公務員になって欲しかったみたいだった。でも葬式の時に仕事仲間の人から「息子はオリンピック選手や◯◯選手のトレーナーやってるって自慢してたよ。」って言われた。何だか嬉しかった。
義父も日本拳法の元日本チャンピオンで自分にとって二人の父は偉大なのでいつか抜いてやりたいと思います。
親父は凄く優しくて暇があれば遊んでくれて最高の親父だった。55歳くらいの時に70kgも無かったのに85kgの自分を背中に乗せてプッシュアップを20回やったり、腕相撲で自分が両手でも勝てなかったり、フルマラソンやったりで何1つ勝てないままこの世を去った。
親父は職人だったので自分の仕事をずっと反対していた。収入が不安定なので公務員になって欲しかったみたいだった。でも葬式の時に仕事仲間の人から「息子はオリンピック選手や◯◯選手のトレーナーやってるって自慢してたよ。」って言われた。何だか嬉しかった。
義父も日本拳法の元日本チャンピオンで自分にとって二人の父は偉大なのでいつか抜いてやりたいと思います。
今日の走り込みは格闘家3名フットサル2名ラケットボール2名だった。
7人中6名がレブナ付けて走った。みんなスタミナとスピードがどんどん上がっている。
今日は最後の800mで3人が自己新記録を出した。いつもよりメニュー増やしたのに記録更新はすごい。レブナと個人の努力の成果だ。
走り込みが終わって今は健康ランドにいます。金曜日にやった階段と坂道ダッシュの疲労が抜けない。
7人中6名がレブナ付けて走った。みんなスタミナとスピードがどんどん上がっている。
今日は最後の800mで3人が自己新記録を出した。いつもよりメニュー増やしたのに記録更新はすごい。レブナと個人の努力の成果だ。
走り込みが終わって今は健康ランドにいます。金曜日にやった階段と坂道ダッシュの疲労が抜けない。
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プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
HP:
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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