おはようございます〓

〓絵文字使ってみました〓

湯

近所のスーパー銭湯。自分は小さい町内の銭湯の方が好きだけどたまにはパートナーの言う事聞かないと家の雰囲気が悪くなるので今日はここで。
いろいろ家庭の事情があるかもしれないけど２３時過ぎてるのに３歳くらい～小学高低学年の子がいっぱいいた。こんなんで良いのか？そんな教育してて何かあったら学校のせいにするのはおかしいでしょ。自分に子供が出来たら気を付けよう。まぁ偏差値３６の子供はろくな子にならないだろうから人のせいに出来ないか。
そんなこんなで今日はサウナで『１２分の壁』を撃ち破った。もうしばらくはサウナ入らなくていいな。あまり好きじゃないし。

試合

昨日漆谷選手のサポートで修斗に行って来ました。
試合はガッツリＫＯ勝ちです。素晴らしいです。勝ちが決まった瞬間に拍手したら肩を軽く痛めました。
次は１２月１１日ＤＥＥＰで伊藤選手が試合です。ガッツリ勝って良い年越しをしたいです。
今日は仕事終わったらボクシング行って健康ランド。最高だ。そして明日はボクシング→ラケットボールこれも最高だ。

雨

ダンロップのラケットボール用ラケットを発見した。２０１０モデルらしいです。
自分が始める前はいろんなメーカーがあったみたいですね。

昨日はバイクのメット入れる所が水浸しになってて手袋がビチャビチャになってたので素手で運転。寒かったのでコンビニで肉まん買って手を温めた。熱くて肉まん落とした。
以上

第４セット

最近は何だか良くわからないけどよく身体を動かしている。
夏からアメリカから帰るまで食べ過ぎて体重が無駄に増えてたので結構しんどい。特に苦手な下半身の強化をしている。何で選手でもないのにここまでやってるんだろうとやりながら思ってしまう。せっかくだから続けよう。
そんな感じで疲労困憊なので今日はボクシングやってその後は家で昼寝したり夕寝したりグダクダしてます。こんな日曜日は久しぶりだ。