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アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
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台湾初日
成田空港に向かっている時に早速第一ターミナルと第二ターミナルを間違えた。間違えたというより調べてなかった。飛行機乗って台北まで行って2時間くらい台北駅周辺を散歩。腹減ったので吉野家で牛丼食べた。
味は変わらないが紅生姜が甘くてまずかった。町は自転車より原付が多くて3~4人乗りは当たり前です。
しばらくして関西組と合流して高雄に向かいました。
ホテル着いて小野さんの部屋で最近ハマってるタイガーバームで男子選手のマッサージ(女子は日本人対決だったので無し)したら部屋にタイガーバームの匂いが残ってしまいました。小野さんすみませんでした。
その後夜の街に行きました。
まず街の匂いがダメだったのと生モノがむき出しに出てたりしたので何気にそういうのが苦手な自分にとっては厳しい環境でした。
そこで○○麺(名前がわからない)を何人かで食べたんですが一口食べてギブアップでした。腹減ったままホテル帰ってコカコーラゼロ飲んで腹膨らまして寝ました。
初日はこんな感じでした。
画像はデジカメの何かがでかくてそれを小さくするやり方がわからないので解り次第アップします。
                       つづく 
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昨日河野さんが東京に出張で来てるとの事だったのでトレーニングとワールドゲームズの打合せをしようと思って恵比寿で一緒に飯食った。自分はその前にキックのジムでトレーニング指導と軽くミット打ちをやって腹減ってたのでご飯の事で頭いっぱいでした。
結局トレーニングの話はあまりしないで19~23時までずっと食ってました。とりあえず全日本前の8月か9月くらいに笑い無し酒無しの本気合宿をやる事だけ決めました。
肝心のワールドゲームズはSPOLABの岡さんに協力してもらい栄養(サプリメント)指導と自分のコンディショニングで最高のパフォーマンスで戦えるようにします。
屋台楽しみです。



今日信号待ちしてる時に歩道で警察官が自転車で巡回してた。逆車線で二人乗りしてた学生を見ながら自転車を運転してたので花壇みたいな所に激突してハンドルの中心に金○マをぶつけて「あふっ あ゛ぁぁぁぁ」って言ってました。警察もわき見運転気をつけないといけませんね。
昔、一時停止を無視したパトカーにひかれそうになったことあります。
今日は朝から格闘家3人連続で疲れました。最後の長南選手の時に格闘技雑誌の取材が入りました。トレーニング風景の写真をメインで撮っているので面白いと思います。自分個人の写真が使われるかわかりませんが写真撮る時に何故か強そうな顔して下さいと言われました。自分はただのトレーナーなので普通に撮らせてもらいました。発売決まったら見て下さい。

それから夕方は格闘家大類選手と変態フットサルプレイヤーの石黒選手のSAQトレーニング。指導するのは若手トレーナーの柴田さん。自分は普段二人のトレーニング指導をしているので動きのチェックをしてました。
二人の癖が見れたので今後にあかしたいですね。




今日は総合格闘技DEEPに練習仲間の飛鷺輝さんとベルさんのサポートに行きました。
まずは飛鷺輝さんのバンテージを巻いた。今回は打撃勝負に行くということで打撃用の巻き方にしました。相手は元キックボクサーで打撃が強い選手でしたがほとんどパンチをもらわず逆に打撃で押して完封勝ち。飛鷺輝さんの試合後すぐにベルさんのバンテージを巻いた。ベルさんも打撃用に巻いてミットでアップした。動きも反応も良くで絶好調だ。しかし試合は3度の金的でイエローカードをもらったり、まぶたを切って視界がふさがったりでペースをつかめず判定で負けてしまいました。調子が良かっただけにもったいなかったですね。
写真はKICK☆さんと連ドラ魔女裁判に出演中の富永さんです。二人とも打撃がめちゃくちゃ強いです。



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プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師 
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー

パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法

パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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