アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
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台湾初日
成田空港に向かっている時に早速第一ターミナルと第二ターミナルを間違えた。間違えたというより調べてなかった。飛行機乗って台北まで行って2時間くらい台北駅周辺を散歩。腹減ったので吉野家で牛丼食べた。
味は変わらないが紅生姜が甘くてまずかった。町は自転車より原付が多くて3~4人乗りは当たり前です。
しばらくして関西組と合流して高雄に向かいました。
ホテル着いて小野さんの部屋で最近ハマってるタイガーバームで男子選手のマッサージ(女子は日本人対決だったので無し)したら部屋にタイガーバームの匂いが残ってしまいました。小野さんすみませんでした。
その後夜の街に行きました。
まず街の匂いがダメだったのと生モノがむき出しに出てたりしたので何気にそういうのが苦手な自分にとっては厳しい環境でした。
そこで○○麺(名前がわからない)を何人かで食べたんですが一口食べてギブアップでした。腹減ったままホテル帰ってコカコーラゼロ飲んで腹膨らまして寝ました。
初日はこんな感じでした。
画像はデジカメの何かがでかくてそれを小さくするやり方がわからないので解り次第アップします。
つづく
成田空港に向かっている時に早速第一ターミナルと第二ターミナルを間違えた。間違えたというより調べてなかった。飛行機乗って台北まで行って2時間くらい台北駅周辺を散歩。腹減ったので吉野家で牛丼食べた。
味は変わらないが紅生姜が甘くてまずかった。町は自転車より原付が多くて3~4人乗りは当たり前です。
しばらくして関西組と合流して高雄に向かいました。
ホテル着いて小野さんの部屋で最近ハマってるタイガーバームで男子選手のマッサージ(女子は日本人対決だったので無し)したら部屋にタイガーバームの匂いが残ってしまいました。小野さんすみませんでした。
その後夜の街に行きました。
まず街の匂いがダメだったのと生モノがむき出しに出てたりしたので何気にそういうのが苦手な自分にとっては厳しい環境でした。
そこで○○麺(名前がわからない)を何人かで食べたんですが一口食べてギブアップでした。腹減ったままホテル帰ってコカコーラゼロ飲んで腹膨らまして寝ました。
初日はこんな感じでした。
画像はデジカメの何かがでかくてそれを小さくするやり方がわからないので解り次第アップします。
つづく
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今日信号待ちしてる時に歩道で警察官が自転車で巡回してた。逆車線で二人乗りしてた学生を見ながら自転車を運転してたので花壇みたいな所に激突してハンドルの中心に金○マをぶつけて「あふっ あ゛ぁぁぁぁ」って言ってました。警察もわき見運転気をつけないといけませんね。
昔、一時停止を無視したパトカーにひかれそうになったことあります。
昔、一時停止を無視したパトカーにひかれそうになったことあります。
今日は総合格闘技DEEPに練習仲間の飛鷺輝さんとベルさんのサポートに行きました。
まずは飛鷺輝さんのバンテージを巻いた。今回は打撃勝負に行くということで打撃用の巻き方にしました。相手は元キックボクサーで打撃が強い選手でしたがほとんどパンチをもらわず逆に打撃で押して完封勝ち。飛鷺輝さんの試合後すぐにベルさんのバンテージを巻いた。ベルさんも打撃用に巻いてミットでアップした。動きも反応も良くで絶好調だ。しかし試合は3度の金的でイエローカードをもらったり、まぶたを切って視界がふさがったりでペースをつかめず判定で負けてしまいました。調子が良かっただけにもったいなかったですね。
写真はKICK☆さんと連ドラ魔女裁判に出演中の富永さんです。二人とも打撃がめちゃくちゃ強いです。
まずは飛鷺輝さんのバンテージを巻いた。今回は打撃勝負に行くということで打撃用の巻き方にしました。相手は元キックボクサーで打撃が強い選手でしたがほとんどパンチをもらわず逆に打撃で押して完封勝ち。飛鷺輝さんの試合後すぐにベルさんのバンテージを巻いた。ベルさんも打撃用に巻いてミットでアップした。動きも反応も良くで絶好調だ。しかし試合は3度の金的でイエローカードをもらったり、まぶたを切って視界がふさがったりでペースをつかめず判定で負けてしまいました。調子が良かっただけにもったいなかったですね。
写真はKICK☆さんと連ドラ魔女裁判に出演中の富永さんです。二人とも打撃がめちゃくちゃ強いです。
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最新TB
プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
HP:
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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