アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
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今日は早い時間に仕事終わったのでボクシングからのラケットボール。
ボクシングで足が動いてる時はラケットボールの調子も良いですね。
最近の中で一番動けたので、シングルス2ゲームやってみた。
ショットはいつも入らないのでそれはいつも通りとして、足が動いたので再来年にはシングルス復帰しようかな。
話変わって、村田選手強いですね。
五輪メダリストも打ち方やガードの位置を一からしっかり練習してましたね。
基本は大事ですね。さすがサラストレーナー。
ボクシングで足が動いてる時はラケットボールの調子も良いですね。
最近の中で一番動けたので、シングルス2ゲームやってみた。
ショットはいつも入らないのでそれはいつも通りとして、足が動いたので再来年にはシングルス復帰しようかな。
話変わって、村田選手強いですね。
五輪メダリストも打ち方やガードの位置を一からしっかり練習してましたね。
基本は大事ですね。さすがサラストレーナー。
毎回久々の三迫ジムで練習(趣味)。
全然練習出来ないのでいつもイメージだけガッチリ固めて練習。まあまあ良い感じでした。
今日ゴールドメダリストの村田選手(三迫ジム所属)が出場する興行に三迫ジムの日本チャンピオン小原選手がジムに来てた。防衛戦なのに凄く良い表情してた。
必ず防衛してもらいたいですね。頑張って下さい。
担当トレーナーの射場さんも頑張って下さい。
トレーナーはミット持ってる時とセコンドに付いてる時だけ仕事してるって思われる事があるけど、家帰った時も選手の事考えて勉強してる。
射場さんが担当してる選手のトレーニング指導させてもらってるけど、その選手が「射場さんは勉強家です。」と言ってる。
選手がトレーナーの成長を感じるってなかなか無いと思う。
自分はほとんどのクライアントが自分が経験した事が無い競技者ばかりなので毎日映像見るようにしてる。
もっと映像の見方を考えないと射場さんを超えられないですね。
全然練習出来ないのでいつもイメージだけガッチリ固めて練習。まあまあ良い感じでした。
今日ゴールドメダリストの村田選手(三迫ジム所属)が出場する興行に三迫ジムの日本チャンピオン小原選手がジムに来てた。防衛戦なのに凄く良い表情してた。
必ず防衛してもらいたいですね。頑張って下さい。
担当トレーナーの射場さんも頑張って下さい。
トレーナーはミット持ってる時とセコンドに付いてる時だけ仕事してるって思われる事があるけど、家帰った時も選手の事考えて勉強してる。
射場さんが担当してる選手のトレーニング指導させてもらってるけど、その選手が「射場さんは勉強家です。」と言ってる。
選手がトレーナーの成長を感じるってなかなか無いと思う。
自分はほとんどのクライアントが自分が経験した事が無い競技者ばかりなので毎日映像見るようにしてる。
もっと映像の見方を考えないと射場さんを超えられないですね。
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最新TB
プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
HP:
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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