TRIBE TOKYO MMA

TRIBE のトレーニングルームにインクラインベンチとラットプルダウンやステップ台とスラムボールが追加されました。
４～５月中にもう少し追加される予定です。
マニアックで最高のトレーニングが出来ますよ。

インクラインとラットプルダウンがアメリカからバラされて来たので組み立てるのに４～５時間かかりました。
トレーニングやりに来て下さい。

TRIBE TOKYO MMA

TRIBE TOKYO MMAの一般会員さんが増えて盛り上がってきました。
８割が格闘技未経験者なので会長の長南選手が基礎からしっかり教えています。自分もウォームアップと基礎トレーニングを教えてます。
オープンから２週間で３ｋｇ痩せた方もいます。
女性会員も増えてきました。
見学や体験やってるので一度来て下さい。
詳しくはTRIBE TOKYO MMAのホームページか自分に連絡下さい。

あ

昨日はＵＦＣファイター漆谷選手のパーソナルトレーニング後になぜか『マススパーやろう』って言われたのでやりました。
久しぶりのマスだったので楽しかったけどもっと基本練習しないと全然ダメですね。まだ身体に動きが染み付いてないですね。ほどほどに頑張ります。
１１０ｋｇの動きじゃないって言われたのは嬉しかったけどタイソンは１００ｋｇ弱でありえないくらい速かったからまだまだだ。

朝

今日は朝からディファ有明でレベルス（キックボクシング）のメインに出場した田中秀弥選手の応援。
フィジカルが上がってきて楽しみだったが突然の発熱で苦しそうだったけど判定勝ち。６戦無敗の選手にキッチリ勝ったのは良かったですね。
今回はチケットに田中選手の写真入りだった。スター選手みたいですね。スターなのか？
かなりの努力家です。
これからも応援よろしくお願いします。

あ

今日はTRIBE TOKYO 出勤１時間半前に隠れボクシング練習しようと思ったら長南さんが先に出勤してた。
隠れ練習ではなく一人で普通に練習した。
もっと練習してチームの練習相手くらいになれるように強くなろう。
勤務後はウェイトトレーニング。家帰ってミットとバンテージの勉強。
バンテージは奥が深い。
もちろん総合とボクシングやキックボクシングは巻き方が違う。グラップラーとストライカーでも巻き方を変えなければいけない場合がある。中指骨骨折経験者の巻き方もある。
頭はでかいけど脳ミソが小さい自分の脳にしっかり詰め込まないと。
今年はやってやりますよ。