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アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
2025/01月

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週末の関西出張が無くなったので明日か明後日は久々にボクシング行こう。
大阪行きたかったな。
自分のミスだからしょうがない。

水曜日から白井選手のセコンドでシンガポール(31日試合)だから体調整えて全力をつくそう。
そして今から白井さんの試合前最後のサーキットトレーニング。

明日は大類選手のサーキットと最終調整。4月1日パンクラスで強豪佐藤洋一郎選手と試合。三迫ジムでのスパーをいかして必ず勝ってもらいたいです。トレーナーの射場さん、スパーして頂いた小原さんありがとうございました。

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全日本ダブルス参加・応援・関係者の方お疲れ様でした。
自分はとりあえず1試合目を勝つ事しか考えてなかったのでTシャツ3枚しか持っていってなかったので勝ちたいけど勝ったらどうしようと訳のわからない事を考えていました。
そんな感じで1回戦勝って2回戦負け。Tシャツの心配無用だった。

優勝した男子清水・河野ペア、女子野田・佐藤ペアおめでとうございます。
世界選手権でメダルとって下さい。
それにしても河野さんのNO NEED NEW短パン似合ってたな。
来週から河野さんのトレーニングメニューを応用メニューに変えます。




ついに出ました。
NO NEED NEWのスポーツ用短パンです。
黒にシルバーのロゴ。
格好良いでしょ。

ラケットのグリップもNO NEED NEWにしちゃいました。

短パン欲しい方は連絡下さい。
スウェット上下もありますよ。

モロさんありがとうございました。



昨日か今日は結婚記念日という事もあり焼肉北京に行きました。
マスターが特別メニューを出してくれました。
メチャクチャ美味しかったです。
去年は結婚記念日といっても普段通り何もしなかった。今日はただ北京の肉が食べたかっただけ。やっぱり特別美味いです。
バイクで1時間かけて行くかいはありますよ。




試合まで最後のダブルス練習。
疲れた。
ボクシングやりたい。
今月はたぶん行けそうにないな。残念。

98年のMonchik VS John Ellisの映像がアップされてた。
これみたらブンブン振り回したくなる。
そして一番好きな選手Jason Manninoを見るとバンバン飛びたくなる。
この3人の映像を練習前に見てから行くと1セットでバテてしまいます。
こういったプレーは真似をするのではなく憧れだけにします。
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プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師 
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー

パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法

パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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