アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
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更新して無かったですね。
10月2日から8日までアメリカに行ってました。
目的は、格闘技ジムでトレーニングの勉強とラケットボールUS OPEN。
まず、格闘技ジムは総合格闘技用のサーキットトレーニングを学びにThe academyというジムにお世話になりました。グレッグ・ネルソン ヘッドコーチに元UFCチャンピオンのショーン・シャークにやってたトレーニングをそのまま教えて頂きました。
今自分が選手にやっているサーキットトレーニングとうまく繋げる事が出来たら面白くなりそうです。
UFCの観戦もしました。
The academyの選手が勝ってたので嬉しかったですね。
そして、US OPENはAクラスに出たんですが、訳あって途中棄権しました。
対戦相手の中学生くらいの子の球のスピードがめちゃくちゃ速かった。
プロの準決勝アルバロvsケインはアルバロが追い詰めて接戦でしたが結局はストレートでケインの勝ち。
ケインのフットワークやバランスは一流ですね。
ラケットボールの日本代表のある方と初めて真面目な話をしたんですがラケットボールで世界を目指すならアメリカを体感しないと絶対ダメだと言ってました。
ラケットボール以外でもどの競技もそうですが世界のトップは生で観るべきだと思います。
特に学生の頃に行ってもらいたいですね。飲み代や服代を使わず貯金すれば行けるでしょ。
今回も充実したアメリカでした。
一週間お休みを頂きありがとうございました。また明日からよろしくお願いします。
----
そういえば、メインコートで結婚式やってました。良い思いでになるでしょうね。
10月2日から8日までアメリカに行ってました。
目的は、格闘技ジムでトレーニングの勉強とラケットボールUS OPEN。
まず、格闘技ジムは総合格闘技用のサーキットトレーニングを学びにThe academyというジムにお世話になりました。グレッグ・ネルソン ヘッドコーチに元UFCチャンピオンのショーン・シャークにやってたトレーニングをそのまま教えて頂きました。
今自分が選手にやっているサーキットトレーニングとうまく繋げる事が出来たら面白くなりそうです。
UFCの観戦もしました。
The academyの選手が勝ってたので嬉しかったですね。
そして、US OPENはAクラスに出たんですが、訳あって途中棄権しました。
対戦相手の中学生くらいの子の球のスピードがめちゃくちゃ速かった。
プロの準決勝アルバロvsケインはアルバロが追い詰めて接戦でしたが結局はストレートでケインの勝ち。
ケインのフットワークやバランスは一流ですね。
ラケットボールの日本代表のある方と初めて真面目な話をしたんですがラケットボールで世界を目指すならアメリカを体感しないと絶対ダメだと言ってました。
ラケットボール以外でもどの競技もそうですが世界のトップは生で観るべきだと思います。
特に学生の頃に行ってもらいたいですね。飲み代や服代を使わず貯金すれば行けるでしょ。
今回も充実したアメリカでした。
一週間お休みを頂きありがとうございました。また明日からよろしくお願いします。
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そういえば、メインコートで結婚式やってました。良い思いでになるでしょうね。
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最新TB
プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
HP:
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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