パンパン

今日は大類さんのトレーニング指導中にメニューにある首のトレーニングを自分がやるはめになってしまった。首は格闘家やコンタクト競技にとっては凄く大事なトレーニングで命にかかわるので絶対にやらなければいけない種目です。
首はパンパンになるとご飯が美味しくなくなるので自分は何年もやらなかった。『顎立て』と『変型ブリッジ』（名前は勝手に付けました）をやったら首が大変な事になった。
ボクシング行きたかったのに大類さんのせいで今日はほとんど何も出来なかった。せっかくだから首のトレーニングを続けようと思う。以前Ｙシャツ買いに行った時にサイズを計ってくれた店員さんに「肩幅と胸囲のわりに首が細いですね」って言われたのであの店員さんにリベンジしよう。