今日一日

今日は朝から坂下選手のサーキットトレーニング。
レブナの穴からヨダレが漏れてた。トレーニング時間たった30分でジムが汗まみれ。試合までの追い込みももう少しで終わり。
その後、三迫ジムで久々のボクシング。練習全く出来なかったのにジャブが良くなってると褒められた。毎日必ず観るようにしてる映像でのイメトレ効果ですね。
一応トレーナーとして関わってる競技の映像は必ず毎日観るようにしてます。
映像での動作分析は参考書読むより勉強になりますからね。
練習後はTRIBE会員の小幡さん経営の美容院でカット。美容院と歯医者は緊張します。小幡さんありがとうございました。練馬rooms hair是非行ってみて下さい。
それから、田中秀弥選手のサポートでディファ有明へ。
試合はムエタイ世界チャンピオン相手に真っ向勝負で負けてしまいました。
今後、どんなトレーニングを積んでいくか考えなおさないといけませんね。