アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
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明日からラケットボールの全日本選手権ですね。
怪我に気を付けてって言いたいところですが勝ちにいく人にとっては怪我とかどうでも良くなったりするんですよね。
勝つ為に練習やトレーニングをしてきた人、何となくやって試合出る人、いろいろいると思いますが試合頑張って下さい。
たまに、「私筋トレ凄い頑張ってるんですよ。」って言う人がいるんですが、「じゃあ今度一緒にやりましょうよ」って言ったら「きついんでしょ?そこまではちょっと。」って言う方がちらほらいます。
人それぞれ『凄い頑張ってる』っていろいろあるんですね。
自分も高校の時、部活終わった後に走ったり素振りやタオルでスローイングの練習してた時に、頑張ってたと思ったけど、仕事でオリンピック選手を指導してた時にその練習量に驚いて、当時の自分の練習量の少なさと頑張ってたと勘違いしてたのに情けなくなった事があった。
本当に頑張ってる人(上を目指してる人)って頑張ってるって自分で言わないですね。まだ、練習が足りないって言ってる人が過去に何人か指導した事があります。そういう人って練習量が多い事を自覚して無いんですよね。
最近そういう人に会ってないなぁ。
大阪のタコセン食べたい。
怪我に気を付けてって言いたいところですが勝ちにいく人にとっては怪我とかどうでも良くなったりするんですよね。
勝つ為に練習やトレーニングをしてきた人、何となくやって試合出る人、いろいろいると思いますが試合頑張って下さい。
たまに、「私筋トレ凄い頑張ってるんですよ。」って言う人がいるんですが、「じゃあ今度一緒にやりましょうよ」って言ったら「きついんでしょ?そこまではちょっと。」って言う方がちらほらいます。
人それぞれ『凄い頑張ってる』っていろいろあるんですね。
自分も高校の時、部活終わった後に走ったり素振りやタオルでスローイングの練習してた時に、頑張ってたと思ったけど、仕事でオリンピック選手を指導してた時にその練習量に驚いて、当時の自分の練習量の少なさと頑張ってたと勘違いしてたのに情けなくなった事があった。
本当に頑張ってる人(上を目指してる人)って頑張ってるって自分で言わないですね。まだ、練習が足りないって言ってる人が過去に何人か指導した事があります。そういう人って練習量が多い事を自覚して無いんですよね。
最近そういう人に会ってないなぁ。
大阪のタコセン食べたい。
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最新TB
プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
HP:
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー
パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法
パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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