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アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
2017/09月

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昨日の走り込み
気温が上がり暑くなってきたのでしんどかったと思います。
800mのタイム抜けで(タイムオーバーしたらもう1本)今日は無理ですと言いながら自己新を更新する大類選手(写真左)。

タイム抜け出来ずにバツの2本目の方がタイムが良かったチャンピオン石井選手(写真左2番目)。

初参加で頑張ってた姜さん(写真真ん中)。今日筋肉痛大丈夫ですかね。

ONE FCのメインで試合を控えてる水野選手(左4番目)。昨日も調整メニュー。

修斗で活躍中の佐久間選手(左5番目)。走り込みメンバーで一番早いです。

叫びながらの何だかよくわからないラストスパートがメチャクチャ速いクレイジーヒル改め蛭川高重選手(下左)。

そして、TRIBEのボス(長南選手)と自分が細心の注意をしている清水選手(下右)。彼は練習しすぎるくらい練習する。若い選手には見習ってほしいです。

そんな感じの昨日の走り込みメンバーでした。



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プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
35
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師 
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー

パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法

パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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