ダァァァ

新居の目の前に３０～４０ｍくらいの階段が７箇所くらいあるのでレブナ付けて走ってみた。
心臓が破裂しそうな感じだったのですぐにレブナは外したが久しぶりにダッシュしたので吐きそうになった。ダッシュと言っても見てる人は歩いて見えたかもしれないですが。
自慢の硝子のスタミナをゴールデンウィークまでに少し向上させようと思います。

怪物

久しぶりにストロンゲストマンをテレビで観ました。ストロンゲストマンとは体重１２０Ｋｇオーバーの男達が１００Ｋｇの石を持って運んだり、数tのトラックを引っ張ったりする競技です。
筋力だけではなくスタミナや身体の使い方、身長なども種目に得意不得意が出て面白い。そしてスタート時の身体と終盤の身体がパンプアップして全然違う。
自分が一番興味がある種目で２０～３０Ｋｇの樽を投げて５ｍくらい上のゲートに通す種目だ。
当たり前だけどクリーン、スナッチ、ジャークがきれいに出来ないといくら筋力があっても樽を投げる事が出来ない。ほぼ全ての競技がこの動きが必要なので興味のある人は検索してみて下さい。
ちなみに廣瀬氏のハイクリーンはかなりきれいですよ。球が速い理由がわかります。少ない筋力を正しく使う。競技者のテーマじゃないでしょうか。

ダメだ。真面目に書いてたら腹痛くなってきた。

引っ越し

今日はとりあえず新居に相方の荷物を入れて、自分のは荷物が少ないので後日ちょこちょこ持って行きます。引っ越し屋さんがかなり効率的でスピーディーな感じで驚かされました。
自分達も荷物運んでかなり疲れたので健康ランドでグッタリしてきました。
全日本からウェイト一回しかやってなくて、たこ焼きとお好み焼きでだいぶ体重が増えて身体が重すぎてラケット出来る状態じゃないので、明日はボクシングを軽めにやって少しずつ体重を戻していこうと思います。 怪我だけは気を付けないとですね。

ジャーニスト

激しい筋肉痛でウェイトが出来ないので六本木交差点のちょっと洒落たカフェでジャージ着てアイスティー(コーヒーが飲めないので)飲んでます。
そんな自分が好き。
渋いな。

ＤＲＥＡＭ１３

クライアントの長南選手が参戦しました。
相手は強豪アンドリュース・ナカハラ選手。
打撃のスペシャリストに対して打撃戦にもっていき終始圧倒して判定３―０で勝ちました。走り込みの成果があったのかいつもより足を使ったスタイルで動きが軽く新しいスタイルのようにも見えました。
トレーニングもいつもこういうをやってみたいとか、こんなんはどうだとか意見をだして常に新しいものに目を向けて進化し続けています。考え方がトップアスリートです。
そんなこんなで試合後のインタビューでＳＰＯＬＡＢのＴシャツ着てＳＰＯＬＡＢのプロテイン飲んでました。経済的な高品質のプロテインを選ぶのもトップアスリートですね。
日曜日も大阪で二人いたような…。
http://www.dreamofficial.com/free/news/detail.php?id=1269237845