肉

TRIBE清水少年(30歳)と三迫ジム戸部選手と上板橋ギュービックで食事。
どんぶり3杯くらいある特盛ビビンバでやられました。
ここはあまり脂っぽくないので選手と来るのはオススメですよ。
写真のは別です。

これからソースと小麦粉の街に行ってきます。

全日本選手権

明日からラケットボールの全日本選手権ですね。
怪我に気を付けてって言いたいところですが勝ちにいく人にとっては怪我とかどうでも良くなったりするんですよね。
勝つ為に練習やトレーニングをしてきた人、何となくやって試合出る人、いろいろいると思いますが試合頑張って下さい。
たまに、「私筋トレ凄い頑張ってるんですよ。」って言う人がいるんですが、「じゃあ今度一緒にやりましょうよ」って言ったら「きついんでしょ？そこまではちょっと。」って言う方がちらほらいます。
人それぞれ『凄い頑張ってる』っていろいろあるんですね。
自分も高校の時、部活終わった後に走ったり素振りやタオルでスローイングの練習してた時に、頑張ってたと思ったけど、仕事でオリンピック選手を指導してた時にその練習量に驚いて、当時の自分の練習量の少なさと頑張ってたと勘違いしてたのに情けなくなった事があった。
本当に頑張ってる人(上を目指してる人)って頑張ってるって自分で言わないですね。まだ、練習が足りないって言ってる人が過去に何人か指導した事があります。そういう人って練習量が多い事を自覚して無いんですよね。
最近そういう人に会ってないなぁ。

大阪のタコセン食べたい。

IBAGYM

走り込みに参加してくれてる佐久間選手にボクシングジム紹介してと言われたので自分が1番信頼してるボクシングトレーナーの射場さんを紹介させていただきました。
自分は何回かしか教えてもらった事無いですが指導してるところを見ててわかりやすくて当時メイントレーナーだった三迫ジムの勝率とKO率を劇的に上げた立役者です。
佐久間選手が気に入ってくれたみたいで通うと言ってくれました。前に紹介した越智選手も週1～2回通ってて射場さん凄いです。って良く言ってます。

今回自分も指導を受けたかったのですが水曜日に軽いぎっくり腰になった為断念。TRIBEに戻り軽い負荷でトレーニング？(リハビリ)しました。
指導見てるだけで勉強なりました。ありがとうございました。
気になった方は「IBAGYM」で検索して下さい。
ボクシングジムはIBAGYM。
総合格闘技はTRIBE TOKYO MMAですよ。

祝日

夕方まで仕事してから軽めに有酸素運動。

その後、ラケットボール始めた頃からお世話になってる方にお米を頂いた。助かります。ありがとうございました。

明日はTRIBEでパーソナル受けてくれてるボクサーの永吉君の試合。
応援行けないけどガッツリ勝ってもらいたい。

以上

祝勝会

チャンピオン(2階級制覇)で引退したBOSS長南さんの祝勝会でした。

以上