ＰＰＰ

インターネット番組の江頭２:５０のピーピーピーするぞ！が面白いです。
ぜひ見て下さい。

今年は細かい怪我が多く自分のトレーニングが疎かになったので来年からやろうと思う。とりあえず去年までの重量に戻さないとな。

無題

国領でラケットやりました。今年中に勝ちたかった方に負けた。調子良かったのに悔しいです。
その後あのカップルが超有名高級(ラブ？)ホテルに泊まるという事で有楽町へ。部屋が広くてセキュリティがしっかりしてて凄かったです。部屋に椅子が５～６個あった。
自分も３年以内にあのクラスのホテルに年２回は泊まれるように働こうと思います。
それから焼肉屋の特大ビビンバをガッツリ食べて、謎の値段が高いだけの喫茶店へ。高級ホテルなみに高かったけど何故か混んでた。もうその喫茶店には行かないと思うけど楽しかった。

江東

バイク免許の更新です。
２時間の講習は疲れます。
寝る可能性があるのであえて一番前に座りました。

講習終わったらストレス解消に背中を攻めます。重量上がる気がします

勘違い

自分の現在のクライアントは格闘技とラケット以外にも競歩・競泳・フットサル・スケート選手など他にもいろんな競技のプロ・アマ選手のトレーニングを見させてもらっています。その他もシェイプアップやバルクアップのトレーニングもやってます。
良くマッサージ屋と勘違いされるので書きました。
マッサージは国家資格を持っている人しか出来ません。自分がやっているのはストレッチや整体です。
決してマッサージ屋ではありません。パーソナルトレーナーは治療家ではないです。たまに国家資格取得者でもないのに診断したり「私が治してあげる」とか言う方がいます。これは違法です。
クライアントの方には気付いている方はいると思いますが自分は必ず病院行って検査して下さいとか治療院行って下さいと言います。ただ運動前後のケア(ストレッチなど)は治療ではないのでやります。
何か勘違いしてるトレーナーの方がいるので気を付けて下さい。
何か変な内容ですみません。

レブナ

この間の格闘技の試合の時にレブナを開発した笠井社長とお話する機会があった。初めて挨拶をさせてもらいましたが自分の事を知っていてくれて嬉しかった。今後のレブナの事や開発中の事など教えてくれたけど来年は凄い事になりそうだ。
レブナもそうだけどＳＰＯＬＡＢも来年は面白くなりそうなので楽しみです。
写真はクライアントの明石選手、ヘルシンキ・大阪世界陸上競歩日本代表です。ウエイトトレーニングや練習中にレブナ使ってます。３年後のオリンピック目指して頑張ってます。応援よろしくお願いします。