遠征

今日からTRIBEの漆谷選手のサポートでマレーシアに行って来ます。
TRIBE勤務とパーソナルトレーニングは土曜日までお休みを頂きます。
皆さん自主トレをお願いします。
(特に試合が近い選手は申し訳ございません。)
漆谷選手の応援よろしくお願いします。

体調

先日体調壊した次の日に37℃まで下がったのでウェイトトレーニング。
頭がボワァーってしたけどいつもボーッとしてるのでいつもと一緒だと思い込んでやり抜いた。
やり抜いたって言ってもここ数年はそこまで真剣にトレーニングしてないから、「やり抜いた」っておかしいな。
体調不良からお粥が気に入ってしまい、胃を休めるのにお粥を食べてる。
でも、お腹空くので他のをたべてしまう。
意味がない。
まあ続かないから続くまで食べよう。
とりあえず、そんな感じ。

ラケットボール

日曜日はYMCA東陽町にラケットボールMIXダブルスの応援。
目当てのペアの試合以外はずっと寝てました。
日本のMIXダブルスはガチンコモードのペアやそうでないペアがいるので難しい。トップ選手のガチンコダブルスが見たいと思った。
家帰ると寒気がして38℃の熱。
月曜日はそのまま仕事したので今日はトレーニングやめておこうかな。来週マレーシア遠征だからパンプさせておきたいし迷うな。

戸部洋平 選手

昨日は勤務後すぐ着替えてトレーニングメニューの見直しの為、戸部選手のスパーリング＆練習を見学に行きました。
担当トレーナーの加藤さんともお話が出来たので良かったです。
今回のトレーニングを加藤さんや他の選手も評価してくれてるのでいい感じかな。
その後、少しだけサンドバッグ叩いたけどプロの中で素人がバッグ叩くのは勇気がいりますね。来週も行けたら行こう。

無題

アレッ！！
藤井さん居たんだ。