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アスリートのパフォーマンス向上の為に日々活躍するプロトレーナーの世界へようこそ!
2025/01月

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昨日は2月に引退した大類さんがジムに挨拶来たのでそのまま食事に行きました。お互いの近況報告やくだらない話が出来て良い時間でした。
練習しない選手やアマチュア勢をみると大類さんを思い出します。彼は自分が指導したクライアントでダントツで1番練習してたのでどうしても彼と比べてしまいます。

今日は朝仕事してから上福岡のIBAGYMで練習。
久々に射場さんにミットを持ってもらいました。
信頼してるトレーナーにパンチ受けてもらうと気分が乗りますね。
一緒に行った友人も喜んでました。
自分のクライアントで射場さんを紹介して指導してもらってる佐久間選手が今日判定で勝ちました。
次は来週DEEPで越智選手とTRIBEの清水選手の2人が出場します。越智選手はDEEPのチャンピオンと、清水選手は前チャンピオンと試合です。2人共、明日が最後のサーキットトレーニングで体調バッチリです。応援よろしくお願いします。

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会員の小幡さんに髪を切ってもらいました。
スッキリして気に入ってます。
写真は以前やってもらったヘッドスパ。
毛穴の汚れが無くなりシャンプーが全然違います。
1度やってみて下さい。
写真の頭皮が赤い方がスパ前です。
全然違うでしょ?
頭皮が詰まってる時に育毛剤使っても効果薄いですよ。
気になる方は↓↓↓↓↓
「Rooms Hair」
03-5999-2233
練馬駅徒歩すぐ



8日にクライアントでおやじファイト40歳オーバーのチャンピオンTさんがドローで防衛しました。
TRIBEの若手と同じサーキットトレーニングをやっても若手より早いタイムを出すTさん。凄すぎます。もう何回目の防衛だろう。
そして、今週日曜日にHEAT参戦の佐久間選手は金曜日に試合前最後のサーキットトレーニングを終えた(写真)。スタミナはかなり上がった。練習でもスタミナが全然違うと実感があるみたいで良い感じ。ガッツリ勝ってくれるでしょう。



昨日は久しぶりに休日を楽しみました。
昼から夕方まで住之江でラケットボール。ダブルスだけでしたが結構なセット数をやらせていただきました。普段やらないメンバーとやるのは楽しいですね。
関西のラケットボール仲間に感謝です。ありがとうございました。
前田吉朗選手のサポートで大阪に来ています。
昼に難波でたこ焼きとタコセン食べてから試合会場へ。
試合(エキシビション)は同門で弟弟子の吉武選手の引退試合の相手を務める事に。試合内容はまあよいとして、先輩の前田選手の心境を考えると複雑ですね。同門対決はやるものではないです。
試合後は応援に来てくれたラケットボール仲間とお好み焼き。
下町のお好み焼きって感じで美味しかったです。
明日はみんなでラケットボール。世界選手権決めた河野さんと梶野さんらと練習。
ボコボコにされてやる。



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プロフィール
HN:
永末 貴之
年齢:
43
性別:
男性
誕生日:
1981/12/18
職業:
パーソナルトレーナー
趣味:
格闘技・ラケットボール
自己紹介:
職歴
・東京リゾート&スポーツ専門学校 健康スポーツ科卒業
・東京商科学院 非常勤講師 
授業科目 ウェイトトーニング、スポーツマッサージ
・明治スポーツプラザ ザバススポーツクラブ パーソナルトレーナー契約
・SPOLABトレーニングアドバイザー

パーソナルトレーニング内容
□ウェイトトレーニング(シェイプアップ、バルクアップ、競技パフォーマンス向上など)
□体幹トレーニング&バランス調整
□パートナーストレッチ&スポーツマッサージなどを応用したオリジナル調整法

パーソナルトレーニング問い合わせ
physical_29@yahoo.co.jp
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