疲労？

４日連続でシャンプーとボディソープを間違えてシャンプーで体を洗ってしまった。疲れてる時に結構しんどいです。

そろそろラケットボールの練習がしたくなってきた。ジャパンオープン以来、平日にちょこっとラケット握っただけでまともに動いてないので動きが重くなってきた。今週のりきれば来週から日曜日に出来そうなので全日本目指して練習しようと思います。
明日は良い１日でありますように。お休みなさい。

トレーニング

久々に廣瀬氏のトレーニング。
下半身から上半身に力を伝えるトレーニングをやりました。始めに上がらなかった重量が１０分弱で簡単に上がるようになりました。覚えが早いので面白いです。
帰りに廣瀬氏のポケット見たらＳＰＯＬＡＢのシェイカーが入ってた。いつでも飲めるように常に入れてるのだろうか？
さすがだな。

世界チャンピオン

初めてタイトルマッチをやってから８年、３回目の挑戦で世界チャンピオンのベルト巻きました。
最高ですね。
連続防衛する為に身体作らないとですね。

これでメダカが生まれてくれればもっと嬉しいのになぁ。
疲れたので銭湯行ってきます。

２日連続格闘技

昨日のＤＲＥＡＭは面白かった。
リングではなくてケージでの試合。詳しくはわからないですが戦い方が違うらしい。６５Ｋｇの宮田選手と大塚選手のフィジカルは凄かった。８０Ｋｇ以上であの動きが出来たら最高ですね。勉強します。

そしてこれからクライアントの漆谷選手が修斗世界バンタム級タイトルマッチなのでサポートに行きます。トレーニング指導始めてから３ヶ月週１回のトレーニングでパワーアップを感じてるみたいなのでそれを生かしてベルトを巻いてもらいたいです。
応援よろしくお願いします。

メダカ

家帰ったらメダカの卵が２０個くらいに増えてました。先月からトータルで３０個くらい産んでると思います。
ただ１匹も生まれてきません。しかも、あったはずの卵が無くなったりしてます。食べたんですかね？
トビッコみたいで美味しそうですが自分は食べてませんよ。

明日はＤＲＥＡＭ観戦です。選手のサポート以外で行くの久々なので楽しんできます。